アンチエイジングVol.13

<UV対策について>

 

これからの時期なぜ特にUV対策が必要なんでしょう

 

UVは”ウルトラ バイオレット レイ”の略語で、

”紫外線”の事です

 

紫外線を浴びたお肌は、肌を守ろうとメラニン色素をつくり出し、うまく排泄されないとシミの原因になり、真皮まで到達して、弾力を保つコラーゲンを傷つけ、シミやたるみの原因になります。

 

今、シミやしわ、たるみがなくても将来必ず出てきます

数年前 5年、10年後のお肌に影響があるようです

また 紫外線にはUV-AとUV-Bがありどちらも対策が必要です。

 

日常レベルは20SPF(300分=5時間)

念入りには敏感肌は30SPF,ノーマル肌は50SPF

アウトドアでは、最高値がよいそうですが、ご自分のお肌と相談して

下さい。

生理前は、黄体ホルモンの分泌が多くなります。

黄体ホルモンは、紫外線感受性を高めるので、この時期は、

日焼けしやすくなります。

妊娠中やピルを服用している時も同様。

そのため 念入りにUVケアをしましょう。

 

<使用の仕方>

 

お顔全体隈なく伸ばし、お鼻や頬骨はも丁寧に適量に少ないと効果も薄いようです。

ファンデーションやルースパウダーも朝だけではなく、お化粧直ししましょう。

これから夏本番。必須です。

*出来れば、年中カバーすると効果的です。